Cualquier opción es válida para incorporar pausas activas Internamente de la caminata laboral y predisponer los trastornos musculares.La práctica de mindfulness o atención plena tiene como objetivo desconectar para conectar nuevamente, y aunque no lo parezca ese momento que lleva a olvidarse de todo lo que sucede más o menos y sólo hacerse co

Cualquier opción es válida para incorporar pausas activas Adentro de la jornada laboral y prevenir los trastornos musculares.La ejecución de una pausa activa requiere de personas capacitadas y conocedoras del tema. La comisión de un líder de pausas activas es sensibilizar a la Administración y a los empleados de los beneficios.A lo inicial ag